今回ご紹介するのは、「やる気が上がる8つのスイッチ」です。
この本では、モチベーションを上げる方法について紹介されていますが、万人に共通する、たった一つ方法というものはない、といいます。
そのためまず、自分がどういうタイプの性格かを確認して、そのタイプにあてはまる最適の、やる気が上がる方法を説明する、といった順番になっています。
1.マインドセット
2.フォーカス
3.自信の有無
という3つの軸から見ることで、自分がどういったタイプかを確認してみましょう。
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